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LIFE,LOVE&PAIN(旧)

タイトルは Club Nouveau の80`sのアルバム名。人生っていろいろあるよね。(新URL:○ttp://lifelovepain02.blog.fc2.com/)
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鬱病を思い出す。

hiyoko6

久しぶりのダウンである。

今日は、一日中寝ている。夕方、いつものとおり散歩に出ようと起き上がる。起き上がれない。
また横になってもう一度トライしたら、なんとかダウンジャケットを着ることができた。外に出る。

歩く。視線が上げられない。しんどい。だんだんスピードが遅くなっていく。途中で引き返そうかと思う。でも、夜になって元気が出てきたら後悔しそうなのでがんばって歩く。

帰ってから、よつばいになって体力の回復を待つ。この姿勢は鬱病のときによくこうなった。これが楽なのである。なぜかはわからない。
あたまがぼんやりする。しんどい。毎日がこんな感じだったんだ、そういえば。思い出した。しんどかったな…。
よくがんばって生き延びたなと思う。

  
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