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脳みそが溶ける…。 

cat_sleeping

生まれてこのかた、ずっと「起きている間は、なにかしなきゃ」と思い込んでいたが、最近、「べつに１日中寝ててもええやん…」と考えるに至った。
鬱病はもう完全には治らない。
必ず治るって世間では言うけれど、９年間も患者をやっていると、「それは急性期のうちに適切な処置をした人だけでは…」という、あきらめの気分にもなってくる。

だからいまは、暇になっては、ゴロリと寝ている。
そしたら、昨日はものすごい長時間寝てしまった。

まず、昨日、起きたのは午後１時くらい。
ちなみに、前日寝たのは午後11時半ごろだったので、それだけで13時間半寝ていることになる。

その後、朝食（昼食？）ソフトクリームを食べて、ぼけ〜っとして、ブログを書いたあとで、再びぱたんと寝る。
ブログのＵＰ時間から想定して、たぶん寝たのは午後４時くらいじゃないかと思う。

そして、次に起きたのが、午後７時。
途中、２回ほど目が覚めたが、することがないので、そのまま再び寝る。
だから、わたしは、昼寝だけで３時間寝たことになる。

これにも懲りず、夕食に母の買ってきてくれた海鮮丼ミニを食べ、少しのお酒を飲んだあとで、わたしはまたばたんと寝てしまった。
ここからが驚きの睡眠時間なのである。
朝・昼とあれだけ寝たというのに、目を覚ましたら、時計は午前１時をまわっていた。

「えっ？…」
とわたしが困惑したのも無理からぬことではないだろうか。
なにしろ、一日トータルすると、睡眠時間は２０時間余り。
起きていたのは、４時間だけか〜〜〜？！
いったい、わたしの脳みそはどうなっているんだろう。

それで、夜中の１時すぎに、（どうしよう、いま眠剤を飲むべきかやめておくべきか）とわたしはボケたあたまで悩んだのだが、結局、こんな時間に起きていても仕方ないだろうと思って、眠剤を飲んで、再び午前２時ごろ寝た。

ほぼ一日中眠るなんて、もしかしたら、眠剤が効きすぎているのかも知れない。
でも、眠れないより眠れすぎの方がありがたいので、わたしはいまの眠剤でいいやと思っている。