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LIFE,LOVE&PAIN(旧)

タイトルは Club Nouveau の80`sのアルバム名。人生っていろいろあるよね。(新URL:○ttp://lifelovepain02.blog.fc2.com/)
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ダウン日

cat_senpuki

今日はもう、ほんとにダウン。
実家が暑すぎるので、マンションに来ているが、何時間も寝て、地球の重力と闘っている。
身体が、空気を背負っているみたいに重いのだ…。

パソコンの電源を入れるのもしんどい。
なんにも出来ずに、ぼげーっとしている。
なんで、こんな日があるんだろう。
一昨日、ちょっとばかし人と会ったのが原因なのだろうか。
そりゃ、あまりに体力低下しすぎじゃないですか、自分…。

夜の方が、どちらかというと調子が悪いので、今晩のことを考えるとぞっとする。
でも、明日は診察日だ。
薬で助かるものじゃないけれど、苦境を訴えるだけでも、少しは楽になるかも知れない。

該当の記事は見つかりませんでした。

4 Comments

ぷーにゃん says..."ちなみに"
苦境の時は診察日用にノートを作って今の問題点を箇条書きにして持って行ってました。
言い忘れとか結構あるので。例えば

1.妹さんの事・・・(感じることを書く)
2.家族の事・・・(以下すべて同じ)
3.現在の自分の体調及び睡眠状態
4.数日前人に会った事
5.今の薬との相性などなど

こんな感じで簡単に書き留めておいて読んでもらいます。その時の主治医の感想や意見を書き込むと、後から自分で読んでも参考になります。

身体が重いのは身体からのSOSのメッセージです。
頭も身体も使わないのが一番いいみたいです。
2009.07.09 22:33 | URL | #- [edit]
桜咲 says...""
ゆみさんこんばんは。

お辛そうで・・・。

でも明日診察日というのは、言い方悪いかもですがグッドタイミングですね。

まあ多分ママさんにお会いしたことや、家族間でのピリピリムードでのストレスがご体調を悪くさせたのでしょうね。

とりあえず(失礼)信用なされてるKっちさんに今の苦しさ辛さを聞いてもらうだけでも大分楽になるのではないかと思います。

私も本日診察日でして・・・、仕事上の人間関係でのストレス(モンスター女がいるんです 泣)を担当医に長時間聞いてもらい、適切なアドバイスをいただいたので救われました。。

お互いストレスは溜めないように、担当医あるいは友達などに適当に吐き出しましょう^^
2009.07.09 23:38 | URL | #- [edit]
由巳ゆみ@管理人 says...""
>ぷーにゃんさん
病院行ってきました。担当Kっちは、今日も忙しそうでした。結論的には、実家とマンションの行き来をするのがいちばん、ということになりました。
つまり、なにも変わっていないじゃないかー。なのです。
まあこんなところだろうと思ってました。一人暮らしできないのが、ネックですね。
2009.07.10 17:23 | URL | #Uf7gKpRo [edit]
由巳ゆみ@管理人 says...""
>桜咲さん
ストレッサーが近くにいるのですか。しんどいですよね。どこにもぶつけようがないストレスは、やはり診察室でぶちまけるのがいちばん穏やかなやり方でしょうね。
わたしも今日、Kっちにさんざん文句を並べて帰ってきました。両親の存在そのものが、ストレスの一つなのですが、その両親から「なにが悪いんやろうな?」と診察後に言われて、またむっつりだんまりです…疲れる。
2009.07.10 17:30 | URL | #Uf7gKpRo [edit]

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