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LIFE,LOVE&PAIN(旧)

タイトルは Club Nouveau の80`sのアルバム名。人生っていろいろあるよね。(新URL:○ttp://lifelovepain02.blog.fc2.com/)
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体重が増えた!

20090725160008
昨日は通院日で、担当医Kっちに、最近食欲が出て困る、太りやすい薬を変えてくれまいかとお願いしてみたら、彼はこう言うのだった。
「その薬で太った人は、見たことないで?」
う…確かに、一部患者同士の噂に過ぎないけれど…。
患者の持つ情報って、製薬会社より現実を表していることもあるのだ。

しかし、こう言われてみれば、引き下がらずにいられなかった。
Kっちという人は、「この薬が嫌だ」とでも言おうものならば、「じゃあ、やめましょう」と、替わりの薬を出さなかったりする、しかねない医師なのである。

はあ…。それにしても眠い、食欲と闘ってダイエットするしかないか…と思いながら、院外薬局に入ると、入院中一緒だったK子ちゃんにばったり出くわした。
「うわー、久しぶり」と挨拶したあと、彼女は開口一番、「太った?」と言った。
がーん。ややっぱりわかる?
せいぜい、2・3㎏だと思うんだけど…。
でも彼女曰く、「顔がまるくなった」とのことである。
大変だ! 人に言い当てられるほど、わたしは体重を増やしていたのか!?
この瞬間、わたしははっきりと「ダイエットしよう!」と決めた。
知人からの一言って、思わぬ破壊力がある。

それで、帰りに寄った回転寿司屋でも、ビールと吸い物のほかは、2皿にとどめた(それよりもビールをやめろって感じだが)。
夕食も、腹八分で抑えた。

今日も、朝ごはんぬきで、昼は素そば1杯だけである。
そばを食べるまえに、体重を量ってみたら、47.5㎏だった。
退院してしばらくの体重が、44.0㎏くらいだったから、わたしはわずか3ヵ月足らずのあいだに、3.5㎏も体重を増やしていたことになる。
そりゃ、他人に看破されるはずだわ。

それにしても、ダイエットであまり食べないでいると、人はヒステリックになるような気がしている。
だから、今日の夕食は、腹九分くらい食べようと思う。
必ず、減らしてみせますぞ。
目標は、とりあえず45.0㎏である。

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8 Comments

桜咲 says...""
ゆみさんこんばんは。

今日はこちらはひじょーに蒸し暑く、ビールをいつもの倍飲んで、いい気分の桜咲です^^


・・・、ご自分が気にしてることを久しぶりに会った知人にズバリ言われたら、これは効きますね、かなり・・・。

でもそうかといって、無理やりダイエットするのも体によくないですよ。

とにかく朝はいっぱい食べることですね。食べれるのなら。

夜は控えめに^^
昔流行ったバナナなんかを食べつつ。。

ダイエット、頑張ってください!
2009.07.25 19:57 | URL | #- [edit]
coji says..."フムフム・・・"
私、今年に入ってから真面目にフィットネス通いし、筋トレもしているので・・・
”太っ・・いや、痩せた?”、と会う人ごとに、意味不明な指摘をされます。只今、65.2kg。二十代の頃に戻りました。
弊害もあって、ズボンはブカブカ。ベルトで、3つ縮まった穴で締め上げるのですが、皺が寄って気色悪いっす!
総務部長からは、”仕事に必要のないガタイになったね?”、って言われてます。
2009.07.25 21:06 | URL | #- [edit]
ぷーにゃん says..."食べないとイライラしちゃう(涙"
一緒に痩せましょ~。私もマイナス2kg目指してます。というか引き締めたいの!あちこち!お腹とかお腹とかお腹とかってお腹ばっかりかい!

けれどカロリーを減らし過ぎると痩せにくい体質になっちゃうみたいです。

運動が一番いいんですよね・・・わかってるんですが。今年の夏はガンバロウかな。

薬は急激に体重が増えた時期とは変ってるはずですけど、なっかなか痩せないですね。確かに太りやすい薬ってあると思います。太ると言うか脳が休むから代謝が落ちるのかなって個人的には感じます。
2009.07.25 22:28 | URL | #- [edit]
由巳ゆみ@管理人 says...""
>桜咲さん
こんにちはです♪
わたしも、ビール欲が炸裂していました! 世の中、蒸し暑すぎます。1日4・5本飲んでいましたよ。これがきっとやばかったんですね。
バナナはお腹にずっしりきていいですね。わたしは、夜は思いっきり食べたいので、朝にバナナを食べようかな?と考えています。なにごとも、無理は禁物ですね。気をつけます^_^。
2009.07.26 15:40 | URL | #Uf7gKpRo [edit]
由巳ゆみ@管理人 says...""
>cojiさん
筋肉質になられたのですね。おめでとうございます。昔、フィットネスのトレーナーをしていた頃、ズボンその他がブカブカになって困るところまで成功した方には、いっそ服を総買い替えしましょう! なんて無茶な提案をしていましたよ・笑。絶対もとに戻れないところに自分を追い込むんです。でもそこまでする人はやっぱり少なくて、皆さんスーツにはサスペンダーをつけていました。ちょっと親父くさくなるかな。
2009.07.26 15:49 | URL | #Uf7gKpRo [edit]
由巳ゆみ@管理人 says...""
>ぷーにゃんさん
頑張って一緒に痩せましょう! 2kgならきっとすぐですよ。でも、ほんとにお腹がすくとイライラしちゃいますね。余分な食べ物だけを減らすって感じにしないと、毎日が辛いですよね。
運動は、これからの季節は工夫しないと暑くてたまらん!ですね。わたしは今回は早朝起きたときに散歩しようと思います。
脳の代謝が悪くなるのか…よくわからないけど、薬は不可解な太り方をしますよね。やめたいけど、やめていたらやっぱり眠れないので、いまは飲んでいます。困ったものです…。
2009.07.26 15:59 | URL | #Uf7gKpRo [edit]
あんそ兄 says..."ビールって"
チェコだかフィンランドあたりでは、滋養強壮の意味もあり、畑仕事行く前とかに飲んでたりもしたらしいですよ。
「もやしもん」っていう漫画に描いてありました(笑)
カロリー高いのが、うなずけました。
2009.07.27 09:43 | URL | #- [edit]
由巳ゆみ@管理人 says...""
>あんそ兄さん
ビールって、そうだったんですか~! 確かに元気が出ます。なので、薬を飲まずにビールを飲んでしまうわけですが。
しかし、飲み過ぎはやっぱりいけませんよね。以後、気をつけたいと思います
2009.07.27 17:12 | URL | #Uf7gKpRo [edit]

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